COMPRENDERE LE EMOZIONI INDESIDERATE
Emozioni indesiderate come paura, rabbia, senso di colpa, tristezza e dolore possono avere un impatto significativo sul nostro benessere mentale e fisico.
Le emozioni indesiderate vengono apprese attraverso:
Esperienze personali: esperienze traumatiche o negative-
Condizionamento: l’esposizione ripetuta a fattori di stress o situazioni negative.
Apprendimento per osservazione: osservare e imitare le risposte emotive degli altri, soprattutto durante l'infanzia.
Influenze culturali e sociali: le norme e le aspettative della società possono modellare il modo in cui elaboriamo ed esprimiamo le nostre emozioni.
SUPERARE LE EMOZIONI INDESIDERATE VERSO L'EQUILIBRIO EMOTIVO
Il sistema Control può aiutarti a:
• Accedere e comprendere le origini subconsce delle proprie emozioni indesiderate
• Riformula e rilascia pensieri e sentimenti negativi
• Sviluppare risposte emotive e strategie più sane.
Il sistema Control è efficace perché consente di esplorare e modificare le convinzioni e i ricordi più radicati che contribuiscono alle emozioni indesiderate, facilitando un cambiamento profondo e duraturo. Con esso puoi imparare a gestire e superare le emozioni indesiderate, migliorando il tuo benessere emotivo e la qualità della vita.
Non lasciare che le emozioni indesiderate ti impediscano di essere felice. Il sistema Control ti permette di essere responsabile dei tuoi pensieri e delle tue risposte emotive.
Se credi nel cambiamento, rimarrai stupito
di quanto velocemente puoi cambiare